Tag Archives: kesehatan

Enam Hal yang Harus Diperhatikan Saat Berjemur di Pagi Hari

Semenjak pandemi corona mulai menyebar di Indonesia, masyarakat kini disibukkan dengan rutinitas baru setiap pagi yakni berjemur dibawah sinar matahari. Seperti diketahui, berjemur memiliki banyak manfaat kesehatan mulai dari memperkaya kandungan Vitamin D hingga meningkatkan sistem imun tubuh. Khusus untuk sistem imun, saat ini menjadi hal yang vital karena kekebalan …

Read More »